Willkommen
Ich freue mich, das du bei MOVA Studio gelandet bist. Buche hier deinen Kurs und lerne die Kraft von Reformer Pilates und Matten Pilates kennen . Bei Fragen stehe ich immer gerne zur Verfügung.
Mat Pilates
Klassisches Pilates Training auf der Matte. Körpermitte stärken und Flexibilität verbessern. Anfänger und Mittelstufe. Jede Stunde wird individuell gestaltet. Hier arbeiten wir mit dem eigenen Körper oder wir nehmen Pilates Kleingeräte dazu. Matten Pilates auf Anfrage.
Reformer Pilates
Intensives Training mit dem Reformer Gerät. Für mehr Kraft, Kontrolle und Körperbewusstsein. Der Reformer ist die perfekte Ergänzung zum Mattenpilates. Hier kannst du Übungen noch intensiver ausführen und lernen, da der Reformer dir den nötigen Halt gibt. Mit Level 1 bis Level 3, sowie Specials ist für jeden was dabei.
Sculpt
Sculpt bedeutet, das wir durch kleine Gewichte und schnellere Bewegungen die Muskeln und Ausdauer noch mehr fordern. Der Kurs ist perfekt für jeden, der etwas mehr schwitzen möchte.
Standort
Hauptstraße 23, 64658 Fürth